New York City Halbmarathon am 20. März 2011 …

Heute bin ich wieder in Berlin gelandet und der Halbmarathon in New York erscheint schon fast nicht mehr real. Dabei bin ich erst vorgestern (Sonntag, den 20. März 2011) über die Finish Line in New York gelaufen. Den Halbmarathon in New York kann ich als den bisher erlebnisreichsten und eindrucksvollsten Lauf in meinem Leben bezeichnen. Geträumt hatte ich von diesem Lauf schon eine ganze Weile, aber so schnell war er dann doch nicht geplant. Es muss im Januar gewesen sein, als wir dann doch recht spontan bei dertour nachfragten, ob es denn noch Plätze gäbe. Ein Reiseveranstalter war die einzige Möglichkeit um überhaupt an Plätze zu kommen. Dafür mussten wir dann leider auch das teure Hotel des Veranstalters buchen – wir bezahlten für vier Übernachtungen pro Person 499€ und dazu noch einmal 120€ für die Startnummern. Wenigstens die Flüge konnten wir selbst buchen …

Letzten Donnerstag ging es dann ab Berlin über Amsterdam nach New York, wo wir am Abend ankamen. Gleich am Freitagmorgen sind wir zur Startnummernausgabe. Das war recht schnell erledigt, denn es gab kaum Warteschlangen und die Messe an sich war sehr klein (kein Vergleich zu Berlin). Jeder Teilnehmer erhielt auch kostenfrei ein T-Shirt (leider in einer nicht so tollen Farbe). Die Zeitmessung sollte über einen Chip in der Startnummer erfolgen.

Freitagabend absolvierten wir noch den letzten Trainingslauf im Central Park. Am Sonntagmorgen klingelte der Wecker dann bereits 5:30 Uhr, denn der Start stand für 7:30 Uhr an. Zum Glück fuhr uns (und weitere 50 deutsche Läufer) ein Bus zum Start im Central Park. Dort wurde das Gepäck abgegeben und dann ging es in die Startblöcke (Corrals). Es war sehr sehr frisch – so um die 5°C … Ich war froh als es 7:30 Uhr endlich losging. Zunächst ging es fast 1 1/2 Runden durch den Central Park und der ist wirklich sehr sehr hügelig. Nun kann ich umso mehr mit den Marathonläufern mitfühlen, die hier immer im November finishen. Die Stimmung war großartig und selbst bei dieser frühen Uhrzeit waren viele Zuschauer vor Ort. Man sah überall Schilder und hörte von überall „Go runners, go“ und „You look good“. Das war schon eine tolle Atmosphäre! Es liefen im Vergleich zu Deutschland auch sehr viele Frauen mit und sehr viele Teilnehmer liefen für eine Charity, was man an den T-Shirts erkennen konnte. Unterwegs gab es auch sehr viel Getränke – Gaterode und Wasser und nicht nur alle 5 km wie bei den meisten deutschen Läufen, sondern fast aller 2,5 km. Als wir endlich aus dem Central Park herauskommen, waren schon mehr als 10 km geschafft. Es wurden natürlich immer die Miles angezeigt, aber aller 5 km gab es auch ein Kilometerschild. So hatte ich nicht zu viele Probleme immer im Kopf die Miles in Kilometer umrechnen zu müssen. 13,1 Miles galt es ja insgesamt zu bewältigen.

Dann ging es in die City und die 7th Avenue zum Time Square. Das war so richtig Gänsehaut pur und mir wären fast die Tränen gekommen. Es war so ein tolles Gefühl mitten in New York auf dem Time Square zu laufen. Die Stimmung war auch toll!

Danach ging es auf der Westseite Manhattans Richtung Battery Park (in der Nähe von Ground Zero). Plötzlich spielte mein rechtes Bein verrückt und ich hatte Schmerzen. Daher bin ich ab ca. km 15 immer mal wieder gegangen. Echt schade, denn rein konditionsmäßig fühlte ich mich noch richtig gut. Aber egal, ich wollte ja einfach nur ankommen und das war dann nach 2:28 und damit meiner bisher schlechtesten Zeit in einem Halbmarathon auch der Fall. Aber es zählte das Erlebnis 🙂

Im Ziel gab es für alle Finisher noch die Medaille und eine Verpflegungstüte und dann ging es schnell mit der U-Bahn zurück zum Hotel.

Insgesamt gab es 10.201 Finisher und mehr als die Hälfte waren sogar Frauen. Da kann sich Deutschland noch ein Beispiel nehmen!

Fazit: Den New-York-Halbmarathon sollte man auf jeden Fall einmal im Leben gemacht haben. Und vielleicht wird ja eines Tages sogar der New-York-Marathon daraus?!

Nachtrag: Der erste Lauf nach dem Halbmarathon über 30 min verlief übrigens schmerzfrei 🙂